quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Feliz 2011!!

Lindonas e lindões,

Desta vez eu não estou atrasada!! Heheheh...
Feliz 2011 pra todos! Que neste ano todos os nossos sonhos se realizem, e que nossos projetos e promessas possam sair do plano das ideias e se tornarem reais!
Muita paz, muito amor, muita saúde e outras coisitas boas pra todos!

Beijocas!

terça-feira, 28 de dezembro de 2010

Promessas de ano-novo!

Pessoas,

2011 está chegando... E com ele, nossas promessas para fazer um ano diferente e melhor!
Emagrecer, encontrar um emprego mais legal, encontrar um amor.... As promessas são várias!
Que possamos prometer coisas que possamos cumprir e que realmente nos façam felizes... E que não larguemos tudo no meio do caminho.
Pesquisas indicam que muitas das promessas são abandonadas logo no início, vejam abaixo:


fonte: http://www.humortadela.com.br/

Essa foi para alegrar um pouquinho!
Mas brincadeiras à parte, que realmente não nos deixemos desanimar perante as dificuldades que surgirem durante a realização de nossos planos.
E que 2011 seja o melhor ano de nossas vidas!

Beijocas!



sábado, 25 de dezembro de 2010

Natal!

Queridos,

Como foram de Natal? Espero que tenha sido repleto de paz, amor e harmonia.
Lembraram-se do principal convidado?
Compartilho abaixo a mensagem Celeste Aniversário, que li no site Momento Espírita e achei linda!

E eis que o dia chega outra vez. E outra vez nos fala de amor, de esperança.
É o aniversário do ser mais importante que a Terra já agasalhou. Rei das estrelas, Governador de nosso planeta, Rei solar.
Cristo de Deus, o ungido. Os homens Lhe adivinham a existência, desde tempos recuados. Mais de uma vez, pela Sua grandeza, foi confundido com o próprio Deus.
No entanto, esse ser especial, nosso Mestre e Senhor, veio habitar entre nós. Quando tantos reclamamos do planeta em que nos encontramos, das condições adversas em que se vive, o Rei solar tomou de um corpo e aqui nasceu.
Nasceu indefeso, entregando-Se aos cuidados de uma jovem mulher. Foi seu primeiro filho.
Quando alguns apontam a inexperiência das mães de primeira viagem, Ele não temeu Se entregar aos cuidados de alguém que não concebera anteriormente.
Nem mesmo temeu por ela ser jovem. Entregou-Se, tanto quanto confiou em um homem a quem, durante os anos da infância e adolescência, honrou e chamou amorosamente pai, a ele Se submetendo.
E permitiu-Se ilustrar na lei hebraica, na história de um povo sofrido, embora soubesse muito mais e além da ciência e da justiça dos homens.
Senhor e Mestre, escolheu uma noite silenciosa, quase fria, para estar entre os Seus irmãos, Suas ovelhas, Seu rebanho.
Pediu ao Grande Pai que, para atestar a Sua chegada, enchesse de estrelas os céus. Tudo porque Ele, a luz do mundo, chegava ao planeta, para estar com os Seus mais demoradamente.
Solicitou ainda ao Pai Celeste que enviasse um mensageiro às gentes simples, ao encontro das quais Ele vinha, para lhes dizer que Ele nascera.
E que os aguardava, pobre e pequenino, numa manjedoura, resguardado pelo amor dos pais, envolto em panos.
E uma estrela de brilho inigualável pairou no céu, chamando a atenção de ilustres estudiosos, que aguardavam o sinal especial para seguir ao encontro do Rei.
Recebeu a visita dos pastores e dos magos do Oriente, a uns e outros ofertando o Seu sorriso, assegurando-lhes que Ele viera. A esperança estava no meio dos homens.
Serviu na carpintaria, nas estradas da Galileia e da Judeia.
Realizou proezas inimagináveis, devolvendo a vista a cegos, a audição a surdos, movimentos a membros paralisados, saúde a corpos enfermos.
No lago de Genesaré, em plena natureza, dedilhou as mais belas canções que o amor pode conceber.
Vinde a mim, vós todos que estais fatigados, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo que é suave e o meu fardo, que é leve.
Quem toma da água que ofereço, jamais terá sede. Vinde a mim...
Sua voz era de ensino, de alegria e de esperança.
Quando tantos se rebelavam contra a escravidão a que eram submetidos, Ele ensinou que a liberdade está acima e além de questões materiais.
Ensinou-nos a sermos livres, na consciência, no dever cumprido, na retidão, sem nada que nos detenha na retaguarda das dores.
Mestre e Senhor. Mestre da sensibilidade, do amor e da sabedoria. Senhor da Terra. Nosso Pastor.
Ele veio. Que neste Natal O lembremos outra vez e unamos as nossas vozes às dos Mensageiros Celestiais:
Hosana ao Senhor da vida! Ave, Cristo! Os que desejamos estar contigo, Te recordamos a glória augusta e Te pedimos luz, paz e bênçãos.
Sê conosco, Celeste menino, hoje e sempre.


Que os valores tão desejados nesta data - amor. respeito, carinho, tolerância, paz,  entre outros, possam ser constantes em nossas vidas, não ficando restritos a comemoração desta data.
Que o significado (verdadeiro) do Natal possa estar presente em todos os momentos de nossas vidas!

Beijocas natalinas (atrasadinhas!!)

terça-feira, 21 de dezembro de 2010

Momentos inesquecíveis da noite de Natal

Oi pessoal!
Desculpe a ausência... Estava de mudança de casa, numa baita correria... Acabei deixando o blog um pouco de lado... Sorry!
Natal chegando... Família reunida, todo mundo feliz... Será que tudo são flores?
Tirinha da Maitena pra ilustrar (e alegrar).
Beijocas!!




quinta-feira, 9 de dezembro de 2010

Coma fruta!!

Gente,

Que comer fruta é bom pra saúde, acredito que a maioria de nós já saiba. Mas e os benefícios que as danadinhas nos trazem, você conhece?
Listo abaixo algumas que são tudo de bom!
Hora de correr pra feira (ou pra quitanda, varejão...)!

Beijocas com gostinho tuti-fruti!



Damasco



O Damasco é rico betacaroteno, que sendo transformado em vitamina A pelo nosso organismo, ajuda a prevenir alguns tipos de câncer, principalmente os de pele. Também tem quantidades significativas de boro, potássio e ferro.







Abacate



O abacate é fonte de ácido oléico, uma gordura insaturada que ajuda na redução do colesterol ruim (LDL) e no aumento dos níveis de colesterol bom (HDL). Deve ser consumido com moderação por ter alta quantidade de calorias. Também possui vitamina C, ferro e cálcio.



Framboesa






A Framboesa possui grande quantidade de vitamina C e fibras, que ajudam baixar os níveis de colesterol e doenças cardíacas. Também é rica em vitamina A, B1 e B5.








Tomate (sim senhor, o tomate é uma fruta!!)






Para quem não sabe, tomate é uma fruta, por mais que a gente o coma como salada. Ele é rico em licopeno, uma substância funcional que ajuda a prevenir câncer de próstata, de bexiga, estômago e cólon, por se tratar de um potente antioxidante. Também ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares e na diminuição do colesterol ruim.


Uva






As uvas são ótimas fontes de energia, por conta da grande quantidade de carboidratos além de ser fonte de vitaminas do complexo C e B. Poderosas contra os radicais livres e protetoras do sistema cardiovascular





 Figo




 


Os figos são uma fonte de potássio, fibras e também vitamina B6 que ajuda na produção de serotonina. Energéticos, possui também cálcio, cobre, potássio, magnésio e sódio em sua composição. Recomendados para a regulação da pressão, o bom funcionamento do intestino e sintomas da TPM.





 Limão

 




Rico em vitamina C, bioflavonóides e ácido cítrico. É eficaz contra estresse, fadiga, dor de cabeça, alergias e até alguns tipos de câncer.





 Maçã




Essa fruta é uma das mais completas. Possui altas quantidades de vitamina C, E e do complexo B, além de fibras e potássio. Elas atuam fazendo uma proteção na mucosa digestiva, também regulam o sistema nervoso, previnem problemas de pele e fadiga mental. Não bastando tudo isso a maçã também ajuda a diminuir a taxa de colesterol no sangue.






Manga






As mangas têm altas taxas de betacaroteno, carboidratos, vitaminas do complexo B, cálcio, potássio, fósforo, ferro e vitamina C. Ótimas para a pele e cabelos.






Melão






Os melões possuem alto teor vitamina C e do complexo B. Ainda têm fibras, fósforo, cálcio, enxofre, cobre, ferro e potássio. São benéficos para prisão de ventre, calmante, fortificante e anticoagulante. E ainda melhora a circulação.

















Faça a sua parte!




Oie gente!!

Todos nós queremos um mundo melhor... Com menos violência, menos desigualdades, sem políticos corruptos, sem ladrões...

Mas o que estamos fazendo para que isso aconteça?

Sempre reclamamos da má educação do outro, mas será que fazemos um auto exame dos nossos atos? 

Será que de vez em quando (ou de vez em sempre) eu:

- Paro em fila dupla, local proibido, vaga de deficiente e idoso (só porque estou com pressa ou por qualquer outro motivo?);
- Jogo lixo na rua (afinal tem o pessoal da limpeza urbana mesmo...);
- Passo sinal vermelho (tô com pressa de novo!);
- Furo fila (meu amigo segurou um lugar para mim...);
- Dirijo "costurando o trânsito" (ô pressa bendita!);
- Fico xeretando a vida alheia (e depois fico falando por aí...);
- Não devolvo o troco a mais que recebo (azar de quem errou...);
- Etc., etc., etc...

Se ficarmos tentando sempre levar vantagem em tudo e de todos, fica difícil né?

Um mundo melhor começa com a nossa melhora.

Pensem nisso. E não pensem apenas. Tentem agir também.

Não é fácil mudar conceitos. Mas não é impossível.

Beijocas pensativas!


segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

Diferente...

Era uma vez uma joaninha que nasceu sem bolinhas.
Por isso ela era diferente. E as outras joaninhas não ligavam para ela. Cada qual com suas bolinhas, diziam que ela não era uma joaninha.
A joaninha ficava triste, pensando nas bolinhas e no que poderia fazer: comprar uma capa de bolinhas? Ou quem sabe, ir embora para bem longe, muito longe dali?
Ela pensava e pensava...
Sabia que não seriam as bolinhas que diriam se ela era uma joaninha verdadeira ou não.
Mas as outras não pensavam assim!
Então ela resolveu continuar sua vida de joaninha sem bolinhas sem se importar com o que as outras pensavam.
E um dia as joaninhas se reuniram e resolveram expulsar do jardim aquela que para elas não era uma joaninha.
A joaninha, porém, sabia que era uma autêntica joaninha, mesmo sem bolinhas, e teve uma ideia! Contar tudo para o besouro preto, que é parente distante das joaninhas. Após conversar com o besouro, os dois decidiram ir à casa do pássaro pintor contar tudo o que estava acontecendo.
O pássaro pintor teve então uma ideia. Pintou com capricho o besouro, que ficou parecendo uma joaninha de verdade!
E lá se foram os dois para o jardim: a joaninha sem bolinhas e o besouro disfarçado.
No jardim, ninguém percebeu a diferença. E festejando, receberam a "nova joaninha".
A joaninha sem bolinhas, que a tudo assistia de cima de uma folha, pediu um minuto de atenção e, limpando a pintura que disfarçava o besouro preto, perguntou:
- Quem é a verdadeira joaninha?



(adaptação do livro Uma joaninha diferente, de Regina Célia Melo)

Quantas vezes nós não aceitamos o diferente? O que pensa, age e sente diferente da gente?
E mais que isso, quantas vezes agimos como as joaninhas, querendo extirpar aquele que julgamos ser uma aberração, por não ser como nós?
Com que direito podemos fazer isso? O mundo por acaso é exclusividade nossa?
Fica a reflexão!

Beijocas diversificadas!

sábado, 4 de dezembro de 2010

Pra rir um pouquinho!!

http://www.giekim.com/

Falta de educação!!

Oi queridos!!

Desculpem a ausência... Estava fora essa semana. Tirei uns dias de férias e fui passear em São Sebastião/SP. Estava na praia do Camburi, mas aproveitei pra visitar outras, mais ao sul.
Vejam umas fotinhas:

Praia de Boracéia - a primeira pra quem vem do Sul!





Barra do Una
  















Foz do Rio Una
  
Praia de Juquehy
 



 








Praia da Juréia... Adorei essa praia!
Ela é bem rústica, super preservada!


Lindas as praias não?

Pena que as pessoas não pensem, muitas vezes, em preservar essas maravilhas, já que infelizmente ainda encontramos lixo espalhado pelas praias... É garrafa pet, latinha, embalagem de cigarro...
Mas o que me deixou muito indignada foi um indivíduo jogar o lixo pela janela do carro, enquanto subia a serra de Caraguá... Fala sério!!
Jogar lixo na rua é algo que me incomoda muuuuito!! Pergunto-me sempre se quem faz isso também emporcalha sua própria casa... Vai saber né?

Beijocas descansadas (e inconformadas também)!