Feliz 2011!!

Lindonas e lindões,

Desta vez eu não estou atrasada!! Heheheh...

Feliz 2011 pra todos! Que neste ano todos os nossos sonhos se realizem, e que nossos projetos e promessas possam sair do plano das ideias e se tornarem reais!

Muita paz, muito amor, muita saúde e outras coisitas boas pra todos!

Beijocas!

Promessas de ano-novo!

Pessoas,

2011 está chegando... E com ele, nossas promessas para fazer um ano diferente e melhor!

Emagrecer, encontrar um emprego mais legal, encontrar um amor.... As promessas são várias!

Que possamos prometer coisas que possamos cumprir e que realmente nos façam felizes... E que não larguemos tudo no meio do caminho.

Pesquisas indicam que muitas das promessas são abandonadas logo no início, vejam abaixo:



fonte: http://www.humortadela.com.br/



Essa foi para alegrar um pouquinho!

Mas brincadeiras à parte, que realmente não nos deixemos desanimar perante as dificuldades que surgirem durante a realização de nossos planos.

E que 2011 seja o melhor ano de nossas vidas!

Beijocas!



Natal!

Queridos,

Como foram de Natal? Espero que tenha sido repleto de paz, amor e harmonia.

Lembraram-se do principal convidado?

Compartilho abaixo a mensagem Celeste Aniversário, que li no site Momento Espírita e achei linda!

E eis que o dia chega outra vez. E outra vez nos fala de amor, de esperança.
É o aniversário do ser mais importante que a Terra já agasalhou. Rei das estrelas, Governador de nosso planeta, Rei solar.
Cristo de Deus, o ungido. Os homens Lhe adivinham a existência, desde tempos recuados. Mais de uma vez, pela Sua grandeza, foi confundido com o próprio Deus.
No entanto, esse ser especial, nosso Mestre e Senhor, veio habitar entre nós. Quando tantos reclamamos do planeta em que nos encontramos, das condições adversas em que se vive, o Rei solar tomou de um corpo e aqui nasceu.
Nasceu indefeso, entregando-Se aos cuidados de uma jovem mulher. Foi seu primeiro filho.
Quando alguns apontam a inexperiência das mães de primeira viagem, Ele não temeu Se entregar aos cuidados de alguém que não concebera anteriormente.
Nem mesmo temeu por ela ser jovem. Entregou-Se, tanto quanto confiou em um homem a quem, durante os anos da infância e adolescência, honrou e chamou amorosamente pai, a ele Se submetendo.
E permitiu-Se ilustrar na lei hebraica, na história de um povo sofrido, embora soubesse muito mais e além da ciência e da justiça dos homens.
Senhor e Mestre, escolheu uma noite silenciosa, quase fria, para estar entre os Seus irmãos, Suas ovelhas, Seu rebanho.
Pediu ao Grande Pai que, para atestar a Sua chegada, enchesse de estrelas os céus. Tudo porque Ele, a luz do mundo, chegava ao planeta, para estar com os Seus mais demoradamente.
Solicitou ainda ao Pai Celeste que enviasse um mensageiro às gentes simples, ao encontro das quais Ele vinha, para lhes dizer que Ele nascera.
E que os aguardava, pobre e pequenino, numa manjedoura, resguardado pelo amor dos pais, envolto em panos.
E uma estrela de brilho inigualável pairou no céu, chamando a atenção de ilustres estudiosos, que aguardavam o sinal especial para seguir ao encontro do Rei.
Recebeu a visita dos pastores e dos magos do Oriente, a uns e outros ofertando o Seu sorriso, assegurando-lhes que Ele viera. A esperança estava no meio dos homens.
Serviu na carpintaria, nas estradas da Galileia e da Judeia.
Realizou proezas inimagináveis, devolvendo a vista a cegos, a audição a surdos, movimentos a membros paralisados, saúde a corpos enfermos.
No lago de Genesaré, em plena natureza, dedilhou as mais belas canções que o amor pode conceber.
Vinde a mim, vós todos que estais fatigados, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo que é suave e o meu fardo, que é leve.
Quem toma da água que ofereço, jamais terá sede. Vinde a mim...

Sua voz era de ensino, de alegria e de esperança.
Quando tantos se rebelavam contra a escravidão a que eram submetidos, Ele ensinou que a liberdade está acima e além de questões materiais.
Ensinou-nos a sermos livres, na consciência, no dever cumprido, na retidão, sem nada que nos detenha na retaguarda das dores.
Mestre e Senhor. Mestre da sensibilidade, do amor e da sabedoria. Senhor da Terra. Nosso Pastor.
Ele veio. Que neste Natal O lembremos outra vez e unamos as nossas vozes às dos Mensageiros Celestiais:
Hosana ao Senhor da vida! Ave, Cristo! Os que desejamos estar contigo, Te recordamos a glória augusta e Te pedimos luz, paz e bênçãos.
Sê conosco, Celeste menino, hoje e sempre.

Fonte: http://www.momento.com.br/pt/ler_texto.php?id=2851&stat=0

Que os valores tão desejados nesta data - amor. respeito, carinho, tolerância, paz,  entre outros, possam ser constantes em nossas vidas, não ficando restritos a comemoração desta data.

Que o significado (verdadeiro) do Natal possa estar presente em todos os momentos de nossas vidas!

Beijocas natalinas (atrasadinhas!!)

Momentos inesquecíveis da noite de Natal

Oi pessoal!
Desculpe a ausência... Estava de mudança de casa, numa baita correria... Acabei deixando o blog um pouco de lado... Sorry!
Natal chegando... Família reunida, todo mundo feliz... Será que tudo são flores?
Tirinha da Maitena pra ilustrar (e alegrar).
Beijocas!!



Piadinha infame (versão Mario Bros)

fonte: http://complicou.wordpress.com/

Pra alegrar o findis!

Coma fruta!!

Gente,

Que comer fruta é bom pra saúde, acredito que a maioria de nós já saiba. Mas e os benefícios que as danadinhas nos trazem, você conhece?
Listo abaixo algumas que são tudo de bom!
Hora de correr pra feira (ou pra quitanda, varejão...)!

Beijocas com gostinho tuti-fruti!



Damasco

O Damasco é rico betacaroteno, que sendo transformado em vitamina A pelo nosso organismo, ajuda a prevenir alguns tipos de câncer, principalmente os de pele. Também tem quantidades significativas de boro, potássio e ferro.

Abacate

O abacate é fonte de ácido oléico, uma gordura insaturada que ajuda na redução do colesterol ruim (LDL) e no aumento dos níveis de colesterol bom (HDL). Deve ser consumido com moderação por ter alta quantidade de calorias. Também possui vitamina C, ferro e cálcio.



Framboesa

A Framboesa possui grande quantidade de vitamina C e fibras, que ajudam baixar os níveis de colesterol e doenças cardíacas. Também é rica em vitamina A, B1 e B5.








Tomate (sim senhor, o tomate é uma fruta!!)

Para quem não sabe, tomate é uma fruta, por mais que a gente o coma como salada. Ele é rico em licopeno, uma substância funcional que ajuda a prevenir câncer de próstata, de bexiga, estômago e cólon, por se tratar de um potente antioxidante. Também ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares e na diminuição do colesterol ruim.


Uva

As uvas são ótimas fontes de energia, por conta da grande quantidade de carboidratos além de ser fonte de vitaminas do complexo C e B. Poderosas contra os radicais livres e protetoras do sistema cardiovascular





 Figo

 

Os figos são uma fonte de potássio, fibras e também vitamina B6 que ajuda na produção de serotonina. Energéticos, possui também cálcio, cobre, potássio, magnésio e sódio em sua composição. Recomendados para a regulação da pressão, o bom funcionamento do intestino e sintomas da TPM.





 Limão

 




Rico em vitamina C, bioflavonóides e ácido cítrico. É eficaz contra estresse, fadiga, dor de cabeça, alergias e até alguns tipos de câncer.





 Maçã

Essa fruta é uma das mais completas. Possui altas quantidades de vitamina C, E e do complexo B, além de fibras e potássio. Elas atuam fazendo uma proteção na mucosa digestiva, também regulam o sistema nervoso, previnem problemas de pele e fadiga mental. Não bastando tudo isso a maçã também ajuda a diminuir a taxa de colesterol no sangue.






Manga

As mangas têm altas taxas de betacaroteno, carboidratos, vitaminas do complexo B, cálcio, potássio, fósforo, ferro e vitamina C. Ótimas para a pele e cabelos.






Melão

Os melões possuem alto teor vitamina C e do complexo B. Ainda têm fibras, fósforo, cálcio, enxofre, cobre, ferro e potássio. São benéficos para prisão de ventre, calmante, fortificante e anticoagulante. E ainda melhora a circulação.

fonte: http://www.alimentacao-saudavel.com/

Faça a sua parte!

Oie gente!!

Todos nós queremos um mundo melhor... Com menos violência, menos desigualdades, sem políticos corruptos, sem ladrões...

Mas o que estamos fazendo para que isso aconteça?

Sempre reclamamos da má educação do outro, mas será que fazemos um auto exame dos nossos atos? 

Será que de vez em quando (ou de vez em sempre) eu:

- Paro em fila dupla, local proibido, vaga de deficiente e idoso (só porque estou com pressa ou por qualquer outro motivo?);
- Jogo lixo na rua (afinal tem o pessoal da limpeza urbana mesmo...);
- Passo sinal vermelho (tô com pressa de novo!);
- Furo fila (meu amigo segurou um lugar para mim...);
- Dirijo "costurando o trânsito" (ô pressa bendita!);
- Fico xeretando a vida alheia (e depois fico falando por aí...);
- Não devolvo o troco a mais que recebo (azar de quem errou...);
- Etc., etc., etc...

Se ficarmos tentando sempre levar vantagem em tudo e de todos, fica difícil né?

Um mundo melhor começa com a nossa melhora.

Pensem nisso. E não pensem apenas. Tentem agir também.

Não é fácil mudar conceitos. Mas não é impossível.

Beijocas pensativas!

Diferente...

Era uma vez uma joaninha que nasceu sem bolinhas.

Por isso ela era diferente. E as outras joaninhas não ligavam para ela. Cada qual com suas bolinhas, diziam que ela não era uma joaninha.

A joaninha ficava triste, pensando nas bolinhas e no que poderia fazer: comprar uma capa de bolinhas? Ou quem sabe, ir embora para bem longe, muito longe dali?

Ela pensava e pensava...

Sabia que não seriam as bolinhas que diriam se ela era uma joaninha verdadeira ou não.

Mas as outras não pensavam assim!

Então ela resolveu continuar sua vida de joaninha sem bolinhas sem se importar com o que as outras pensavam.

E um dia as joaninhas se reuniram e resolveram expulsar do jardim aquela que para elas não era uma joaninha.

A joaninha, porém, sabia que era uma autêntica joaninha, mesmo sem bolinhas, e teve uma ideia! Contar tudo para o besouro preto, que é parente distante das joaninhas. Após conversar com o besouro, os dois decidiram ir à casa do pássaro pintor contar tudo o que estava acontecendo.

O pássaro pintor teve então uma ideia. Pintou com capricho o besouro, que ficou parecendo uma joaninha de verdade!

E lá se foram os dois para o jardim: a joaninha sem bolinhas e o besouro disfarçado.

No jardim, ninguém percebeu a diferença. E festejando, receberam a "nova joaninha".

A joaninha sem bolinhas, que a tudo assistia de cima de uma folha, pediu um minuto de atenção e, limpando a pintura que disfarçava o besouro preto, perguntou:

- Quem é a verdadeira joaninha?

(adaptação do livro Uma joaninha diferente, de Regina Célia Melo)

Quantas vezes nós não aceitamos o diferente? O que pensa, age e sente diferente da gente?

E mais que isso, quantas vezes agimos como as joaninhas, querendo extirpar aquele que julgamos ser uma aberração, por não ser como nós?

Com que direito podemos fazer isso? O mundo por acaso é exclusividade nossa?

Fica a reflexão!

Beijocas diversificadas!

Pra rir um pouquinho!!

http://www.giekim.com/

Falta de educação!!

Oi queridos!!

Desculpem a ausência... Estava fora essa semana. Tirei uns dias de férias e fui passear em São Sebastião/SP. Estava na praia do Camburi, mas aproveitei pra visitar outras, mais ao sul.

Vejam umas fotinhas:



Praia de Boracéia - a primeira pra quem vem do Sul!







Barra do Una

  





Foz do Rio Una

  

Praia de Juquehy

 






 





Praia da Juréia... Adorei essa praia!
Ela é bem rústica, super preservada!





Lindas as praias não?



Pena que as pessoas não pensem, muitas vezes, em preservar essas maravilhas, já que infelizmente ainda encontramos lixo espalhado pelas praias... É garrafa pet, latinha, embalagem de cigarro...

Mas o que me deixou muito indignada foi um indivíduo jogar o lixo pela janela do carro, enquanto subia a serra de Caraguá... Fala sério!!
Jogar lixo na rua é algo que me incomoda muuuuito!! Pergunto-me sempre se quem faz isso também emporcalha sua própria casa... Vai saber né?



Beijocas descansadas (e inconformadas também)!





Contatos!

Pessoal,

E aí, tem mantido os seus contatos, os seus amigos?
Conhecer gente nova é sempre bom. Abre caminhos, percepções...
Mas como manter essa rede?
Aí vão algumas dicas. Para manter as redes profissionais e as pessoais também!

- Faça da internet sua aliada! Além das redes sociais pessoais, inscreva-se em redes profissionais, como o Linkedln, o Via6 e o Ecademy. Caso surja um possível parceiro, marque um café!

- Vá a palestras, lançamentos de livros, congressos, happy hours. Faça esportes em grupo. Essas são excelentes oportunidades para conhecer gente nova!!

- Você é engenheiro? Faça um curso de culinária. Fazer um curso diferente de sua área de atuação pode exercitar sua flexibilidade, já que permite o contato com pessoas diferentes.

- Encontre os amigos que não vê há tempos.

- Seja você mesmo. Fingir não está com nada! Afinal, máscaras caem!

É isso pessoas. Vamos estabelecer novos laços e manter os já existentes. Não é fácil muitas vezes, mas vale a pena fazer uma forcinha.

Beijocas enlaçadas!

Ser magra...

Ô ditadura cruel!!
Beijocas!




Pergunta que não quer calar: por que os gatos ronronam??

Oi gente!
Esse é pra quem tem gatinho de estimação... Ou simplesmente gosta do bichano.
Por que eles ronronam? Fim do mistério!!
Beijocas felinas!

De acordo com o biólogo Guilherme Domenichelli, do Zoológico de São Paulo, o ronronar é um processo normal do corpo dos felinos, usado para expressar sentimentos. 

Segundo ele, o ronronar está diretamente ligado ao osso que os felinos têm na garganta, conhecido como hióide (semelhante ao existente na parte anterior do pescoço humano).

Assim como o miado, o ronronar é uma forma que os felinos usam para expressar seus sentimentos. "Os grandes felinos, como tigres, leões, leopardos e onças-pintadas, conseguem rugir em vez de ronronar ou miar, como fazem as espécies menores", informa.

"O ronronar acontece quando o animal puxa o ar para dentro, diferente do rugido, que é o momento em que o ar é expulso do corpo com bastante força", explicou.

Geralmente o gato ronrona quando expressa sensações de tranqüilidade, prazer e safisfação. Porém, também pode emitir o som, pela vibração das cordas vocais, quando está com raiva, dor ou fome.

E o miado?

Com um propósito semelhante ao do ronrono, o miado também é uma forma do gato indicar sofrimento, fome ou saudação. É comum os gatos domésticos miarem mais do que os selvagens, pois esta é a principal forma de eles chamarem a atenção dos donos.

Além de ter 100 tipos de vocalizações distintas, incluindo algumas que se assemelham com a linguagem humana, o miado emitido pelos machos é muito mais forte e grave do que o das fêmeas.

(fonte: http://noticias.terra.com.br/educacao/vocesabia/interna/0,,OI2859615-EI8410,00.html)

Exercício para o cérebro

Pessoas,

Não é só o corpinho que precisa de malhação... Nosso cérebro também!
Recebi isso de um amigo e compartilho com vocês. Vamos exercitar nossos neurônios!

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De aorcdo com uma peqsiusa de uma uinrvesriddae ignlsea, não ipomtra em qaul odrem as Lteras de uma plravaa etãso, a úncia csioa iprotmatne é que a piremria e útmlia Lteras etejasm no lgaur crteo. O rseto pdoe ser uma bçguana ttaol, que vcoê anida pdoe ler sem pobrlmea.
Itso é poqrue nós não lmeos cdaa Ltera isladoa, mas a plravaa cmoo um tdoo.
Sohw de bloa.

1) Fixe seus olhos no texto abaixo e deixe que a sua mente leia corretamente o que está escrito.

35T3 P3QU3N0 T3XTO 53RV3 4P3N45 P4R4 M05TR4R COMO NO554 C4B3Ç4 CONS3GU3 F4Z3R CO1545 1MPR3551ON4ANT35! R3P4R3 N155O! NO COM3ÇO 35T4V4 M310 COMPL1C4DO, M45 N3ST4 L1NH4 SU4 M3NT3 V41 D3C1FR4NDO O CÓD1GO QU453 4UTOM4T1C4M3NT3, S3M PR3C1S4R P3N54R MU1TO, C3RTO? POD3 F1C4R B3M ORGULHO5O D155O! SU4 C4P4C1D4D3 M3R3C3! P4R4BÉN5!

2) Consegue encontrar 2 letras B abaixo?

RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRBRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRBRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

3) Encontrou os B's? Agora encontre o 6 :

9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999699999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999

4) Uma vez o 6 encontrado... Encontra o N (esse é mais difícil)!

MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMNMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM

MMMMMMMMMMMMM

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Conseguiu chegar até aqui? E acertou tudo? Então seu Tico e Teco estão nota 1.000!!

Beijocas malhadoras!

Papéis trocados



fonte: http://www.monica.com.br/comics/tirinhas/

 Pessoal,

Essa é pra alegrar o fim de semana que tá chegando...

Mas vale pra reflexão também. Afinal, hoje em dia "papéis trocados" como os da tirinha acontecem... Muitas vezes a mulher é quem trabalha fora e traz o dindin no fim do mês e o homem é o dono de casa.

Não devemos encarar essa situação com preconceito, principalmente com relação ao homem.

Novos tempos exigem novos entendimentos.

Beijocas!

Você está infeliz?

Gente,

A quantas anda a sua vida profissional? Tá contente com ela?

Já notaram que quando não estamos bem no trabalho, muitas vezes acabamos doentes e nossas relações pessoais perdem um pouco da qualidade, pois acabamos misturando tudo?

Cito abaixo algumas situações que vão minando nosso bem-estar no trabalho, nos levando a infelicidade profissional:

- Estresse por sobrecarga de trabalho - dedicar muitas horas só para as atividades profissionais pode nos deixar mal-humorados. Se as tarefas não são estimulantes, piorou! Analise se a situação é temporária ou permanente e tente planejar bem o seu dia, para que seja produtivo. E fora do trabalho faça atividades que sejam prazerosas. Se o trabalho não faz nenhum sentido para você, pense na possibilidade de mudar de ares.

- Sensação de incompetência - ocorre quando você acha que não tem capacidade para fazer certas tarefas. Isso acontece com profissionais de todos os níveis. A angústia é maior quando você não conversa sobre suas inseguranças. Procure alguém de confiança para ajudá-lo a mapear suas deficiências reais (e resolvê-las!).

- Mudanças constantes - é comum ocorrer em setores e empresas dinâmicas ou em momentos de reestruturação organizacional. Quem não consegue se adaptar as novidades sofre e pode desenvolver vários problemas de saúde - insônia, gastrite, depressão... Nesses casos, melhor pedir transferência para um setor mais estável... Se isso for possível.

- Falta de orgulho - esse é grave e atinge profissionais que não compartilham os valores da empresa. Se você trabalha só pelo dindin no fim do mês e não gosta do que faz, certamente estará infeliz. Procure emprego em empresas que possuam uma ética parecida com a sua.

(fonte: Revista Você S/A -  ed. set/2010)

É isso pessoas! Se alguma delas estiver acontecendo conosco, vamos nos mexer!

Trabalhar infeliz é que não dá!

Beijocas!

Este dia é o dia!!

"Este dia é o seu melhor tempo, o instante de agora.

Se você guarda inclinação para a tristeza, este é o ensejo de meditar na alegria da vida e de aceitar-lhe a mensagem de renovação permanente.

Se a doença permanece em sua companhia, surgiu a ocasião de tratar-se com segurança.

Se você errou, está no passo de acesso ao reajuste.

Se esse ou aquele plano de trabalho está incubado em seu pensamento, agora é o momento de começar a realizá-lo.

Se deseja fazer alguma boa ação, apareceu o instante de promovê-la.

Se alguém aguarda as suas desculpas por faltas cometidas, terá soado a hora em que você pode esquecer qualquer ocorrência infeliz e sorrir novamente.

Se alguma visita ou manifestação afetiva esperam por você, chegou o tempo de atendê-las.

Se precisa estudar determinada lição, encontrou você a oportunidade de fazer isso.

Este dia é um presente de Deus, em nosso auxílio; de nós depende aquilo que venhamos a fazer com ele."

(Do livro Respostas da Vida, de André Luiz, psicografia de Francisco Cândido Xavier)

Hoje é o nosso melhor dia. Melhor dia para sorrir. Para aprender. Para progredir.

Aproveitemos essa benção concedida por Deus, que é a Vida. Que busquemos sempre descobrir o lado bom das coisas e das pessoas, buscando não julgar os outros, mas sim a nós mesmos, pois ainda somos muito imperfeitos.

Beijocas pensativas!

Cuidado com os besouros!!

"Um homem tinha um lindo bosque, com árvores de todo tipo. Entre elas, havia uma especial, que resistia a todas as tempestades: era alta, com tronco grosso e copa larga, parecia imbatível.

Certa vez, sem motivo aparente, ela desabou. O homem, intrigado com o inesperado acontecimento, foi investigar o motivo pelo qual aquela árvore tão resistente havia caído. E para sua surpresa, descobriu que pequeninos besouros já deviam ter invadido o seu tronco havia algum tempo e, corroendo-a por dentro, deixaram-na oca até que desabou."

(Do livro Para que minha família se transforme, de Maria Salette, Wilma Ruggeri e Jota Silva)

Pessoas,

Já notaram que em nossas vidas funciona do mesmo jeito? Nem sempre são as grandes tempestades que nos derrubam, mas os pequeninos besouros...

Então, que fiquemos atentos as pequenas situações de nosso dia a dia...

Beijocas atentas!

Óleo de peroba neles!

Pra descontrair o início de semana...
Beijocas!




http://www.clubedopanca.com.br/

 

Algumas curiosidades astronômicas

Queridos,

O universo é um mistério... Um mistério extremamente fabuloso!!

Sempre adorei observar o céu... Estrelas, eclipses, meteoritos (vulgo estrelas cadentes... heheheh)... Coisas espetaculares de se admirar!

Hoje encontrei algumas coisas que  eu tinha guardadas a bastante tempo sobre o assunto... E resolvi compartilhar algumas curiosidades. Vamos lá:

- A temperatura na Lua é do tipo 8 ou 80: ela vai dos gélidos -184ºC, durante a noite, para os escaldantes 214ºC de dia. Já nos pólos a temperatura se mantém nos 96ºC;

- Os cometas possuem um núcleo sólido, cercado por gelo, gás e poeira cósmica, que pode ter surgido na época em que o Sol e os planetas ainda estavam se formando. Cientistas acreditam que existam mais de 100 milhões de cometas no Sistema Solar;

- Visto da Terra, Vênus é o objeto celeste mais brilhante depois do Sol e da Lua. Esse planeta é a chamada estrela d'alva, que de estrela, na verdade, não tem nada... E por causa do efeito estufa, é o mais quente planeta do Sistema Solar, mais quente até mesmo que Mercúrio, que se encontra "pertinho" do Sol...

- As distâncias no Universo são tão grandes que não são utilizadas unidades de medida como o metro ou o quilômetro. A unidade usada é o ano-luz, que corresponde à distância percorrida pela luz em um ano. Um ano-luz equivale a aproximadamente, a 9,5 trilhões de quilômetros. Eita distância grande!!

- A cauda dos cometas sempre aponta na direção contrária do Sol;

- Em Marte se localiza um dos maiores vulcões do Sistema Solar, o Monte Olimpo, com aproximadamente 26 km de altura e 600 km de diâmetro;

- Júpiter é o maior planeta do nosso sistema. Sua massa é 318 vezes maior que a da Terra;

- Mercúrio, o planeta mais próximo do Sol, possui 1/3 do tamanho da Terra. E é outro lugar de temperaturas desencontradas: varia dos 450ºC aos -170ºC;

- Estima-se que existam 100 bilhões de galáxias (!) no Universo, cada uma delas com outros tantos bilhões de estrelas... Puxa vida, é bem provável que existam mais estrelas pelo Universo que grãos de areia em nosso planeta!

Isso são só algumas curiosidades. O Universo é imeeeenso, e ainda temos muitas coisas por descobrir!!

Beijocas astronômicas!

Bom fim de semana!!

Descansem! Curtam! Divirtam-se! Recarreguem as baterias!
Beijoquitas!

Cuidando do gogó

Pessoas,

Indo no embalo da postagem sobre cuidados com os olhos, segue agora alguns cuidados com a voz!

Esta é especial para os professores, palestrantes, contact centers e todos aqueles que tem na voz uma ferramenta primordial de trabalho...

- Beba água (em temperatura ambiente), em pequenos goles. A água ajuda a hidratar as cordas vocais;

- Evite café, bebidas gaseificadas e cigarro. Eles irritam a laringe. Sem contar que o cigarro pode causar câncer de laringe, de pulmão, de língua...

- Pigarrear - o famoso ham ham - irrita HOR-RO-RES as cordas vocais, devido ao forte atrito entre as mesmas. Sentindo a garganta irritada, beba água ou dê uma tossidinha, mas não pigarreie;

- Evite falar ou gritar com muita intensidade. Aproxime-se de seu interlocutor ao conversar, de modo a não forçar a voz;

- Ao ouvir música ou assistir TV, abaixe o volume. Evite competição sonora;

- Coma uma maçã! Além de favorecer a limpeza das cordas vocais, sua mastigação é um excelente exercício para a musculatura responsável pela articulação das palavras;

- Dê um descanso para sua voz. Em alguns horários do seu dia, faça alguma atividade onde ela não precise ser empregada;

- Não use pastilhas ou balas fortes quando estiver com dor de garganta. Elas mascaram o problema. Procure um médico.

Beijocas sonoras (mas sem exagero)!

Reciclagem: essas nem eu sabia!

Pessoas,

Essas nem eu conhecia! Sempre tem como reaproveitar os resíduos que ficam por aí poluindo o meio ambiente. Vejam só:

- reaproveitando-se o plástico dá para fazer madeira! A madeira plástica, que é moldável, resistente a cupins e ainda evita o desmatamento (e poluição, já que esse material demora até 400 anos para se decompor).

- observando terrenos baldios, normalmente vemos sempre algum montinho de entulhos... A areia e outros materiais que são descartados nesses espaços podem substituir a argila na fabricação de tijolos. Além do meio ambiente, a saúde também agradece, já que com isso, evita-se a formação de focos de insetos.

- sabe aquelas velhas fitas VHS? Ao invés de irem para o lixo, podem ser incorporadas ao algodão, dando origem a uma trama que possui textura e brilho diferenciados. Um luxo!

- as cascas de arroz, quando usadas na fabricação do cimento, dispensam o uso de quartzo e de argila, que são recursos naturais não-renováveis. Economia ambiental e diminuição da poluição, já que as cascas de arroz, quando queimadas a céu aberto, liberam na atmosfera sílica e CO2, que poluem o ar e causam diversos problemas respiratórios.

É isso aí gente. Sempre há algo a descobrir quando o assunto é reciclagem.

Beijocas recicladas!

Cuide dos seus olhinhos...

Gente,

Já notaram como muitas vezes não cuidados de nossos olhos como eles merecem?

Essa semana estava conversando com um amigo sobre isso, o que me motivou a postar algumas dicas para cuidarmos melhor de nossos "meios de visualização do mundo"... Essa foi profunda, não? Heheheh...

Então aí vão elas:

- Evitar o atrito das mãos com olhos, que pode provocar micro lesões na superfície ocular, facilitando a penetração de microorganismos ou agentes químicos;

- Usar óculos de sol com lentes de boa qualidade e com proteção ultravioleta, que evita a passagem dos raios de luz nocivos ao núcleo das células do olho humano;

- Evitar a exposição ao sol entre 10h e 15h. O calor atua como um forte vaso dilatador e a exposição prolongada pode causar desidratação e queimaduras, inclusive na pálpebra;

- Cuidado com produtos químicos que podem irritar a mucosa, como por exemplo os protetores solares usados ao redor dos olhos (esse cuidado vale também para pó compacto, sombra, delineador, lápis para olhos...);

- Cuidado com o excesso de álcool, que em pessoas mais sensíveis é um potente vasodilatador, causando vermelhidão nos olhos;

- Evitar o uso de lentes de contato na praia ou na piscina;

- Manter a higiene, evitando o contato das mãos com os olhos, antes de lavá-las;

- O uso de colírios deve ocorrer sempre após prescrição médica (automedicação não!)

Beijocas cuidadosas!

Alimento espiritual - parte 2

Pessoas,

Depois de postar sobre o alimento espiritual, fiquei a pensar... Nem todos acreditam na existência de uma alma ou espírito, certo?

Muitos acham que nossa vida se resume a este corpitcho que temos e que morreu, acabou...

Acredito que apesar da ausência numa crença que remeta a continuação da vida, ainda fica a  questão do bem-estar interior... E isso independe de religião ou credo.

Todos nós queremos estar bem. Conosco mesmos, com nossos amigos, nossos familiares... Ninguém gosta de ficar se sentindo mal, não é verdade?

Então que alimentemos nossas vidas, nossas relações... E como fazer isso?

Através de um sorriso, um bom dia, um palavra confortadora... Os alimentos são muitos, e cada um sabe o que é melhor para si. Afinal, não é isso o que gostaríamos que os outros nos fizessem? Então comecemos por nós!

Beijocas reflexivas!

Alguns fatos históricos do dia 24 de outubro

Pessoas, hoje estou especialmente histórica... Heheheh

Vejamos alguns fatos que marcaram o 24 de outubro ao longo dos anos:

1623 - Nasce o cientista holandês Anton von Leeuwenhoek, responsável pela descoberta das bactérias.

1830 - O general José Fructuoso Rivera, presidente do partido colorado é eleito primeiro presidente constitucional uruguaio.

1833 - A filha mais velha de Fernando VII é proclamada rainha da Espanha com apenas 13 anos, com o nome de Isabel II.

1917 - Inicia a revolução russa.

1929 - Com o crack na bolsa de valores norte-americana, inicia a grande depressão econômica no país.

1930 - A Revolução de 30 culmina com a deposição do presidente Washington Luís, encerrando o período da República Velha.

1932 - Nasce o jornalista e cartunista Ziraldo Alves Pinto. Criador do personagem Menino Maluquinho.

1933 - É lançada a pedra fundamental da cidade de Goiânia, planejada para ser a capital de Goiás.

1945 - É fundada a Organização das Nações Unidas, formada por 51 países.

1945 - França, Luxemburgo, Reino Unido, Estados Unidos, União Soviética, Líbano, Brasil, Nicarágua, Nova Zelândia, Jugoslávia, Haiti, Filipinas, Irão, Paraguai, Polónia, Síria e Turquia aderem à ONU.

1945 - Alexander Fleming recebe o Prêmio Nobel de Medicina pelo descobrimento da penicilina.
1968 - A casa de dom Helder Câmara, arcebispo de Olinda, é metralhada. O atentado é atribuído a grupos governistas porque dom Helder era contrário à ditadura militar.

1970 - Salvador Allende é confirmado presidente do Chile pelo Congresso.

1980 - Um terremoto no sudoeste do México provoca a morte de 65 pessoas e deixa centenas de feridos.

1991 - As Coréias do Norte e do Sul chegam a um princípio de acordo para colocar um fim a mais de quatro décadas de hostilidades.

1999 - Fernando de la Rúa é eleito presidente da Argentina.

fonte: http://noticias.terra.com.br/interna/0,,OI112112-EI1411,00.html

É sempre bom conhecermos o nosso passado, para que não repitamos os mesmos erros no futuro!!
Beijocas históricas!

Quem será?

Caríssimos,

Li esse texto do Veríssimo (impressionante como os textos dele são ótimos) e, por muito gostar, resolvi compartilhar com vocês.

Quem será?

Boa leitura!

Beijocas misteriosas!

"Faleceu ontem a pessoa que atrapalhava sua vida...

Um dia, quando os funcionários chegaram para trabalhar, encontraram na portaria um cartaz enorme, no qual estava escrito:

"Faleceu ontem a pessoa que atrapalhava sua vida na Empresa. Você está convidado para o velório na quadra de esportes".

No início, todos se entristeceram com a morte de alguém, mas depois de algum tempo, ficaram curiosos para saber quem estava atrapalhando sua vida e bloqueando seu crescimento na empresa. A agitação na quadra de esportes era tão grande, que foi preciso chamar os seguranças para organizar a fila do velório. Conforme as pessoas iam se aproximando do caixão, a excitação aumentava:

- Quem será que estava atrapalhando o meu progresso ?

- Ainda bem que esse infeliz morreu !

Um a um, os funcionários, agitados, se aproximavam do caixão, olhavam pelo visor do caixão a fim de reconhecer o defunto, engoliam em seco e saiam de cabeça abaixada, sem nada falar uns com os outros. Ficavam no mais absoluto silêncio, como se tivessem sido atingidos no fundo da alma e dirigiam-se para suas salas. Todos, muito curiosos mantinham-se na fila até chegar a sua vez de verificar quem estava no caixão e que tinha atrapalhado tanto a cada um deles.

A pergunta ecoava na mente de todos: "Quem está nesse caixão"?

No visor do caixão havia um espelho e cada um via a si mesmo... Só existe uma pessoa capaz de limitar seu crescimento: VOCÊ MESMO! Você é a única pessoa que pode fazer a revolução de sua vida. Você é a única pessoa que pode prejudicar a sua vida. Você é a única pessoa que pode ajudar a si mesmo. "SUA VIDA NÃO MUDA QUANDO SEU CHEFE MUDA, QUANDO SUA EMPRESA MUDA, QUANDO SEUS PAIS MUDAM, QUANDO SEU(SUA) NAMORADO(A) MUDA. SUA VIDA MUDA... QUANDO VOCÊ MUDA! VOCÊ É O ÚNICO RESPONSÁVEL POR ELA."

O mundo é como um espelho que devolve a cada pessoa o reflexo de seus próprios pensamentos e seus atos. A maneira como você encara a vida é que faz toda diferença. A vida muda, quando "você muda".

Luís Fernando Veríssimo